Qué significan los “saltos” antes de dormir: la explicación real detrás de este fenómeno tan común
Muchas personas han experimentado el fenómeno de los “saltos” antes de dormir, ese momento en que parece que estamos a punto de caer en un profundo sueño y, de repente, un sobresalto nos despierta. Este fenómeno tiene un nombre: mioclonía del sueño o sacudida hípnica, y es más común de lo que se piensa. En … Leer más